Quelle routine d'hygiène dentaire quand on porte un appareil orthodontique?

Le port d'un appareil orthodontique fixe multi-attaches vous expose à un risque élevé de gingivite et de carie à cause des nombreuses zones de rétention de plaque au niveau des dents. Voici les conseils d'hygiène dentaire de votre dentiste spécialisé en orthodontie à Marseille.


 

Fréquence et méthode de brossage

Brossez-vous les dents si possible après chaque repas pendant 2 à 3 minutes, et au minimum 2 fois par jour.

Pour brosser les faces dentaires qui portent l'appareil, 

  • Placez la brosse au-dessus des boîtiers, entre le fil orthodontique et la gencive. Faites de petits mouvements circulaires, et progressez secteur par secteur jusqu'à atteindre toutes les dents de l'arcade concernée. Procédez de même pour les zones situées entre le fil et le bord libre des dents.
  • Passez ensuite aux faces internes et aux faces triturantes selon la méthode habituelle.
  • Brossez la seconde arcade. 

 

Brossettes interdentaires

  • Insérez une brossette verticalement, entre deux boîtiers, derrière le fil orthodontique
  • Effectuez avec la brossette de petits mouvements verticaux de va-et-vient pour atteindre toutes les zones accessibles. 
  • Une fois terminé, passez à l'espace suivant et ainsi de suite.

 

Fil dentaire

Pour compléter le nettoyage, vous pouvez utiliser du fil dentaire:

  • À l’aide d’un passe-fil semi-rigide (qui fonctionne sur le même principe qu'une aiguille à coudre) , insérez le fil dentaire derrière le fil orthodontique métallique, entre deux dents. 
  • Une fois en place, retirez le passe-fil et enroulez chaque extrémité du fil autour de vos doigts pour le maintenir.
  • Faites passer délicatement le fil dentaire au-delà du point de contact entre les deux dents, puis réalisez des mouvements verticaux doux pour nettoyer l’espace interdentaire. Si possible, faites glisser le fil légèrement sous la gencive de chaque dent, en prenant soin de ne pas forcer. 
  • Répétez cette opération pour chaque espace interdentaire.

 

Brosse à dents électrique et hydropulseur

Ce sont également des options intéressantes, en particulier si la personne a des difficultés à manier les outils traditionnels d'hygiène dentaire.


 

En appliquant nos conseils d'hygiène dentaire, vous protégerez votre santé bucco-dentaire pendant toute la durée du traitement orthodontique. N'hésitez pas à vous adresser à votre praticien pour des conseils personnalisés.